“我的儿子只有9岁，在过去的六个月中，他已经获得了20公斤。” “孩子是肥胖的，不想移动太多。” ...最近，儿科资本研究所建立了一个医疗体重管理中心，许多父母带着孩子咨询医生以获取体重管理意见。近年来，我国儿童和儿童超重和肥胖的比例继续上升。过度体重和肥胖症不仅会影响孩子的健康，还会引起心理问题，例如焦虑和悲伤。 “小胖子”团体聚集在一起，并与资本儿科研究所内分泌部副主任歌曲Fuying一起聚集在一起，同时查看了评论报告，而耐心解释了M MGA父母：“高度为1.44米，体重63公斤，BMI索引超过30。 “近年来，'小胖子的数量“山西省扬夸体育学校的射击教练王·韦今天对记者说，当团队选择球员时，十几个学生中总是有两个或三个超重的孩子。在过去的三年中，省份约为20％，尽管对广东的主要和中学生的超重和肥胖症的探索率降低了，但肥胖症的速度却显示了“体重管理的指南原理”（2024年）。一些研究预测，如果这种趋势不是e到2030年，我国家的儿童的弯曲，体重过剩和肥胖症的体重过多和肥胖将达到31.8％。歌曲说，超重和肥胖的儿童通常患有许多代谢疾病，其中一系列高尿液血症从37.6％到64.5％，而不是37.6％至64.5％，所有酒精的糖含量为37.6％至64.5％，至64.5％，至64.5％，至77％的糖果，达到了23％的糖尿病。代谢和高血压也不低，睡眠呼吸暂停综合征的成本为59％。专家们教导说，根据研究，多余的Kchildren注意力中有41％至80％可能会继续变老，并且在衰老中会大大增加患心血管和脑血管疾病等慢性疾病的风险，并且伴随着诸如焦虑和悲伤之类的心理健康问题。为什么“小胖子”变得胖和胖，背后的原因不容忽视。首先，吃更多，运动少。 “学习压力很高，我坐了很长时间。” Zhu Xiaohong，Taiy的Jinshan中学的体育老师山西省乌恩（Uan）指出，许多孩子仍然没有上学练习。 “儿童超重，肥胖通常是由于饮食结构过多的总能量摄入和失衡而引起的。许多肥胖儿童也可以营养不良。” Song Fuying说，非常快的食物，吃太多小吃和睡前吃太多的食物通常是儿童饮食习惯。 “如果你发胖，就不想动。你不想动的越多，越胖，你走的越多，就会形成一个恶性循环。” Huang Hongmei，北京儿童医院临床营养系主任。对家庭也有影响。北京传统医学医院儿科部长李敏在门诊诊所见过一些“小脂肪男孩”来看医生，与他们一起去的父母看起来如此超重或脂肪。 “体重与基因，家庭生命有关林恩（Li Min）认为，父母的理解特别重要。有些糖果有每天的饮食，这是一种习惯，这是一个习惯，这是一种习惯，这是一个喜欢高盐和高sug的食物，有些父母有些父母渴望让孩子迅速减轻体重，并愿意接受不正确的过程，例如饮食，导致肌肉的成分，导致某些人的成熟和男生的成绩仍然有些不适，有些人说有些人，有些人曾经有过一些不良的人。仍然有“吃得更多，饮食良好，更健康”的概念。 “黄金说，孩子们经常被可爱可爱的嗨吸引GH-苏格尔和膨化食品。电子产品（例如手机，平板电脑，计算机，外卖和在线购物）等电子产品的普及逐渐改变了儿童的一天 - 日期活动。与不健康的饮食互动。就像校园里的Andsupermarket和超市的商店一样。如果有必要建立，他们应根据法律获得许可，并防止出售高盐，高糖和高脂食品。广西最近发布的强迫教育学校的营养饮食指南表明，年龄在6至14岁的主要和中学学生的平均每天至日期食物每周至少25种类型；科学饮食的准备是根据学生的营养状况和健康以及体育锻炼水平进行的，以确保平均每天至日供应食品供应符合标准的要求。学校对于预防和控制青少年和Childre的超重肥胖很重要n。北京最近发布了“卡拉格莫尔（Karagmore）的许多步骤，加强了新时代的主要和中学的体育教育”，建议八个步骤，包括创建具有重大成果的体育课程，并努力地进行学生班级联赛，以便校园体育运动可以充分促进学生的健康发展和精神健康的健康。为了确保学生至少在健康饮食和家庭活动中进行一小时的体育锻炼，“建议增加对食物和护理指南的解释，等等。有助于帮助儿童成长健康的城市计划。专家提醒，如果孩子超重和超重，父母需要提前干预，并给孩子少食物少。对于高盐和糖食品，请您的孩子更频繁地参加外部活动；如果肥胖问题严重，则应按时寻求医疗治疗。